Cycling Vlaanderen: BMR-Rechner Für Frauen

Mit wenigen Klicks ermöglicht der BMI-Rechner Frau und Mann eine objektive Bewertung des eigenen Körpergewichts. Der BMR-Rechner berechnet die Stoffwechselrate von Männern und Frauen.

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Stellen Sie sich vor Sie sind 170 Meter groß und 80 Kilogramm schwer.

BMR-Rechner für Frauen. Zu Berechnung des Body Mass Indexes wird die relativ einfache BMI-Formel angewandt. Er wird in wie folgt berechnet. Der errechnete Wert muss anschließend mit einer Wertetabelle abgeglichen werden um auswerten zu können ob eine Person normalgewichtig übergewichtig oder untergewichtig ist.

Die Anzahl an Kalorien die dein Körper verbrennt wenn du den ganzen Tag im Bett liegen würdest. BMI Rechner für Frauen und Männer Benutzen Sie die Schieberegler vom BMI Rechner und lassen Sie schnell und kostenlos Ihren BMI - Wert für Männer und Frauen bestimmen. 10 x Gewicht in kg 625 x Größe in cm - 5 x Alter Jahre 5 Grundumsatz.

BMIGewicht in kgKörpergroße in m². Bitte geben Sie die Körpergröße in cm an nicht in Meter. Jeor-Formel die wir auch in unserem Online-BMR-Rechner verwendet haben.

BMR Formel für Männer. BMR rechner oder grundumsatz rechner zeigt Ihnen die Anzahl der Kalorien an die Ihr Körper benötigt um gut zu funktionieren. Berücksichtigt werden für die Berechnung.

Die Werte W H und A bedeuten. Sie können Ihren BMI über unseren BMI -Rechner auf dieser Seite einfach und schnell berechnen lassen. 10 x Gewicht in kg 625 x Größe in cm - 5 x Alter Jahre - 161 dein BMR bzw.

Wenn Sie wissen möchten wie hoch mein BMR ist müssen Sie den BMR mit diesem BMR rechner grundumsatz berechnen genau. 277 oder aufgerundet 28 ist Ihr Body-Mass-Index BMI. BMR für Frauen.

Der Grundumsatz hängt von der Muskelmasse ab die Sie in Ihrem Körper haben. Sie wiegen 746 kg - geben Sie dann bitte die Zahl 75 ein. BMI-Formel Körpergewicht in kg geteilt durch Körpergröße in m zum.

Die Formel die dahinter liegt setzt das Körpergewicht in Kilogramm mit der Körpergröße in Metern zum Quadrat ins Verhältnis. Gewicht in Kilogramm dividiert durch die Körpergrösse in Metern zum Quadrat BMI kgm². Die Mifflin-St Jeor-Formel hatte im Vergleich zu der anderen Formeln eine signifikante höhere Genauigkeit bei der Berechnung der Stoffwechselrate.

Mit der basalen Stoffwechselrate oder englisch basal metabolic rate kann man genau bestimmen wie viel Kilokalorien man pro Tag unabhängig von Sport und sonstigen Aktivitäten zu sich nehmen kann um entweder das Gewicht zu halten zu minimieren oder zu erhöhen. So sieht die Formel für Frauen aus. Der BMI ist ein Richtwert.

Bitte geben Sie das Alter in vollen Jahren an. Wozu eignet sich der BMR Wert. BMR kcalTag 100m 625l - 50t - 161 BMR Formel für Männer.

170 x 170 289. Ihre Formel lautet wie folgt. Ein Rechenbeispiel soll diese Formel nochmal klarer machen.

Der BMI Body Mass Index ist ein Mass zur Beurteilung des Körpergewichts. Er gilt für Personen über 18 Jahren. BMR kcalTag 10 x Körpergewicht 625 x Körpergöße in cm - 50 x Alter - 161.

Formel zur Berechnung des BMI. Der BMI Rechner berücksichtigt nur erwachsene Personen ab. Teilen Sie jetzt ihr Gewicht durch diesen Wert.

Unser BMR-Rechner ermittelt deinen Grundumsatz dh. Für Frauen ist x -161 und für Männer x 5. BMR 10 x W 625 x H 5 x A 5.

Ergebnis bei unserem Beispiel. Die WHO hat hierfür besondere Grenzen definiert wobei sich für Männer und Frauen. BMR Rechner - bmr-rechnerde.

BMR Formel für Frauen. BMR Rechner BMI Rechner Kalorienrechner KFA-Rechner Körperfettanteil KFA berechnen Gebe deine Körpergröße dein Körpergewicht dein Bauchumfang Halsumfang Hüftumfang und dein Geschlecht ein und drücke auf KFA berechnen. Sie sind 185m groß - geben Sie dann bitte die Zahl 185 ein.

BMI-Rechner - Die BMR-Rechner- und Körperfettrechner-App ist eine Fitness-App die beim Abnehmen hilft und die Berechnung des BMI Body Mass Index des BMR Stoffwechselrate des Körperfettanteils und des Verhältnisses von Taille zu Körpergröße Ihres Körpers ermöglicht. 6550955 95634 x Körpergewicht 18496 x Körpergröße 46756 x Alter Körpergewicht in kg Körpergröße in cm und Alter in Jahren. Männer müssen um ihren Grundumsatz korrekt berechnen zu können einen Teil der Formel austauschen.

Das genaueste ist Mifflin-St. BMR 10 x W 625 x H 5 x A 161. BMR kcalTag 10 x Körpergewicht 625 x Körpergöße in cm - 50 x Alter 5.

Geschlecht Körpergewicht m Körpergröße l Alter t BMR Formel für Frauen. Berechnen Sie den BMR um herauszufinden wie oft Sie Kalorien zum Überleben benötigen. Keine Sorge Sie brauchen keine komplizierte Formel und müssen nicht selbst rechnen.

Wie Viele Kalorien Brauche Ich Zum Abnehmen